○本报讯  记者  周慧荷  通讯员  龚丽苹  为帮助未成年人适应学习环境，尽快找回学习状态，近日，在团市委的指导下，由河源市校外未成年人心理健康辅导站主办、河源市一片天社会工作服务中心承办的“开学第一课”心理健康与调适活动在市辅导站内开展。

　　此次活动有20多位家长参加讲座。讲座内容包含如何指导孩子做好开学后的心理调整、适应学校生活、缓解消极情绪、处理好亲子关系、防止孩子开学后沉迷网络等，涵盖孩子学习生活方方面面。国家二级心理咨询师罗辉通过典型案例分析，与家长们积极探讨、分享经验，使家长们更全面地了解未成年人心理发展特点，引导家长以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，给孩子赋能，帮助孩子从心理上对新学期充满信心。